教职员工及学生预防甲型H1N1流感必须遵守和做到的要求

甲型H1N1流感的潜伏期一般1至7天左右，人群普遍易感。早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速发展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发多器官损伤，导致死亡。甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，只要养成良好的生活习惯，严格执行万象城网页版规定的制度和要求就可以有效预防：

1.不到他人寝室逗留，上洗漱间、卫生间要与他人避行，避免接触流感样症状(发热、咽痛、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2.养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养，经常使用肥皂和清水洗手（每日8次）。

3.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

4.应保持室内通风，少去人多不通风的场所。

5.做好自我防护，出入戴口罩，降低风媒传播的可能性。

6.如出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应立即停止上课和其他活动，特别是避免为他人服务，并立即向老师报告。

7.去医疗机构之前，应该首先与辅导员和医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感；去校区医院途中，必须佩带口罩遮盖住嘴和鼻子；陪送人员要佩戴口罩做好自身防护。

8.学生之间要互相监督，如有异常要及时报告。

9.为了您和他人的健康，不得擅自离开校园或隔离观察区，严防甲型H1N1流感疫情传播，请严格遵守以上要求。

万象城网页版防控甲型H1N1流感领导小组